Sepelvaltimotauti on vakava sairaus, joka vaatii monipuolista hoitoa ja pitkäjänteistä elämäntapamuutosta. Yksi tehokkaimmista ja yllättävimmistä keinoista parantaa sydämen terveyttä on säännöllinen liikunta. Monille potilaille tämä voi tuntua pelottavalta tai jopa mahdottomalta ajatukselta, mutta...
Tämä yllättävä liikuntaharjoitus parantaa sydänterveyttä: Kävely!
lue lisää